موریانه‌ها کارشان را خوب بلدند: از درون تهی و ظاهر را همچنان حفظ می‌کنند. باورهای غلط همچون موریانه‌ها روح و روان آدمی را تحلیل می‌برند، قدرت شناخت درست را از او می‌گیرند و باعث رفتارهایی می‌شوند که گاه برای جبرانشان خیلی دیر است، به‌ویژه وقتی این باورها در پایه‌های زندگی مشترکی رخنه کنند.
در موریانه‌ها آرام‌اند خواننده به‌صورت کاملاً خلاصه‌شده و تیتروار، با 58 باور و تحریف شناختی غلط و آسیب‌هایی که می‌توانند به زندگی زناشویی وارد کنند، آشنا شده و پس از آن، به مهارت روش‌های مقابله با این آسیب‌ها مجهز می‌شود. ازجمله باورهای غلطی که در این کتاب به آن‌ها اشاره شده به این شرح است: ابدی‌بودن عشق بین زن و مرد، انتظار تغییر از فرد مقابل برای کاهش مشکلات زندگی زناشویی، درمان‌بودن ازدواج برای انواع امراض روحی و جسمی، انتظار درک ناراحتی‌ها بدون ابراز آن‌ها و نادیده‌گرفتن هر نوع آزادی در زندگی زناشویی.
موریانه‌ها آرام‌اند
مهارت‌های مدیریت باورهای غلط و تحریف‌های شناختی همسران
