مهارتهای شناخت و مدیریت هیجانات در ازدواج
عشق در یک نگاه چقدر درست است؟ قبل از ازدواج عاشق شدن چقدر یک ازدواج را موفقتر میکند؟ عشق مقدم است یا عقل؟ من دلم میخواهد اول عاشق شوم بعد ازدواج کن، این درست است؟ چند سال پیش کسی در زندگیم بود که به خیال خودم عاشق او بودم اما با هم مسیر نبودن ما و گذشت زمان، آن احساس هم از بین رفت. از کجا مطمئن شوم که عشق بعدی زندگی من یک عشق واقعیست و قرار نیست از بین برود؟ اینها همه سوالاتی هستند که در ذهن هرکدام از افراد مجرد وجود دارد. گاهی بسیاری از افراد متأهل هم این تردید را تجربه میکنند که آیا هرگز عشق را تجربه کردهاند؟ چقدر میتوان عشق را ملاکی برای انتخاب و ازدواج قرار داد؟
در کتاب «با هیجان ازدواج کنید» به قلم دکتر شهربانو قهاری قرار است در 12 فصل با هیجانات خودمان آشناتر شویم. یاد بگیریم که هوش هیجانی چیست و چگونه میتوانیم به آن دست یابیم، چطور هیجانات دیگران را بشناسیم و اینکه این هوش هیجانی چه رابطهای با عشق دارد و چه تأثیری بر فرآیند انتخاب و ازدواج ما میگذارد و در نهایت مدیریت روابط مشکلآفرین را میآموزیم. شما مخاطبان عزیز مهرستان را به مطالعهی این اثر ارزشمند و خلاقانه دعوت میکنیم.
جو و هِری دربارۀ افزایش خودآ گاهی، فنی را معرفی کردند که پنجرۀ جوهِری نامیده می شود. این پنجره چهار قسمت دارد: 1. معلوم: آنچه دربارۀ خود می دانیم و دیگران هم می دانند؛ 2. راز: آنچه دربارۀ خود می دانیم؛ ولی دیگران نمی دانند؛ 3. کور: آنچه دربارۀ خود نمی دانیم؛ اما دیگران می دانند، مانند عیب ها؛ 4. تاریک: آنچه دربارۀ خود نمی دانیم و دیگران هم نمی دانند. قسمت های معلوم، ویژگی هایی هستند که بر خود ما و دیگران معلوم هستند. قسمت های مجهول، بخش های تاریک و کور را در بر می گیرند. قسمت های معلوم برای فرد، قسمت های معلوم و خصوصی او هستند. هریک از این قسمت ها بر هم تأثیر می گذارند و ا گر افراد بتوانند منطقۀ معلوم را گسترش دهند، شناخت بیشتری از خودشان پیدا می کنند. برای رسیدن به این هدف، فرد باید باز بوده و شفافیت بیشتری داشته باشد و بازخوردهای دیگران را بپذیرد.
اطلاعات فیپا، اطلاعات ناشر